Jun 30, 2021
In der heutigen Folge darf ich dir Janine vorstellen. Sie ist alleinerziehende Mama, 35 und lebt an der Ostsee. Wie und warum sie ihr Leben komplett umgekrempelt hat und wie es ihr jetzt damit geht, verrät sie uns im Interview. Und hier ist ihre Marke: https://www.instagram.com/lanordischvita/. Schau da gerne vorbei....
Jun 28, 2021
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Und hier sind meine Inspirationen für dich für dieses Monat
- Zieh vor dem Spiegel Grimassen, spiel Luftgitarre, oder flipp mal so richtig aus zu Hause.
- Sei proaktiv. Sieh das Leben eher so: Du hast es in der Hand, in welche Richtung...
Jun 25, 2021
Viel Spaß beim Nachkochen!
Hier kommt meine Essen-Inspiration für dich:
Montag: Panzanella/Brotsalat (oder die beste Resteverwertung ever)
Dienstag: Pulled Chicken Pilaw
Mittwoch: Quesadillas
Donnerstag: Honiglachs, Kartoffelchips & Radischensalat
Freitag: Picknick im Grünen (Pack die Wiener, Baguette, Käse, Wurst...
Jun 23, 2021
In dieser Folge geht es um therapeutisches Schreiben. Und Sarah durfte an einem Kurs teilnehmen, nämlich dem Schreiben zur oder über die eigene Mutter, den Ela ins Leben gerufen hat. Und wir finden, dass dieses Thema hier sehr gut rein passt, weil wir eben alle selbst Mütter, aber eben auch Töchter, sind. Und, to...
Jun 16, 2021
In der heutigen Folge durfte ich Ute interviewen. Sie ist Erziehungswissenschaftlerin und brennt für das Thema "Kinder in der Trennung". Sie sensibilisiert dafür, dass die Kinder hier genug beachtet und gesehen werden. Sie sind nämlich oft die Leidtragenden. Ute erzählt uns von ihren Erfahrungen in...